東京のパパ活（P活）はどこで会う？新宿・銀座・六本木の都内スポットと相場・アプリ

東京のパパ活相場はどれくらい？

東京でパパ活を成功させるコツが知りたい！

東京は日本最大の都市ということもあり、パパ活が最も盛んなエリアです。

大手企業の社長や医者、弁護士など桁違いにお金持ちの男性も多く、100万円以上稼いでいるパパ活女子もザラ。
その一方で、容姿端麗なライバル女性が多く、パパ活市場としては激戦区とも言えるでしょう。

現役PJ：ひより

東京でのパパ活体験談やおすすめのパパ活スポットなどもあわせてご紹介しているので、ぜひチェックしてください。

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パディ：

• 東京でトップクラスの利用者数
• 理想の相手とすぐに出会える
• 女性は一切費用不要

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東京でパパを見つける4つの方法

日本最大とも言われるパパ活市場の東京で効率よくパパを見つけるには、主に次の4つの方法がおすすめです。

それぞれの方法にはどのような特徴があるのか、詳しく見ていきましょう。

パパ活アプリ/サイト

パパ活アプリ・サイトには、パパ活に理解のある男性が集まっているので、他の方法に比べて手っ取り早くパパ候補の男性に出会えるメリットがあります。
男性は登録に月額料金がかかる他、身分証明や収入証明も必要なので冷やかし目的の人が少ないのも特徴です。

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女性は基本的に登録無料で審査もなく利用できますが、ライバルも多いので、自分から積極的にアプローチすることが大切です。

交際クラブ

登録する男性は面談が必須で、身分や収入も証明されている人なので安心。
女性は基本的に料金がかかりませんが、男性は入会金、年会費、セッティング料など数万～数十万円の費用がかかるので、本当のお金持ちしか登録できません。

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なお、女性も入会には面談が必須になります。綺麗でスタイルの良い女性が多く、ライバルはつわもの揃いです。

会員制ラウンジ

男性は、基本的に既存客からの紹介によってのみ会員になることができるため、身元がはっきりしています。また、会費は高額になるので、経済的に余裕のある男性が多く集まります。
六本木、西麻布、銀座など裕福な男性が集まりやすい立地のラウンジが特におすすめ。

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女性は仕事として時給が発生するので、パパを探しながらお小遣い稼ぎもできますが、面接は厳しく、ある程度の容姿やスタイルが必要になります。

ギャラ飲みアプリ

報酬はパパ活に比べると安いことがほとんどですが、基本的には食事や飲みがメインとなるので、ご飯だけのパパ活をしたい人に向いています。間に運営が入るので、お金が入らないなどのトラブルもなく安心です。

キャバクラよりも手軽でバイト感覚で行えますが、女性は厳しい面接をクリアしなければ採用されないというデメリットも。

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ギャラ飲みから親しくなり、パパ活に移行するというケースも少なくありません。

東京のパパ活におすすめのアプリ3選

東京で相手を探すなら、年齢確認と運営の見回りがあるアプリ・サイトから始めましょう。
ここでは3つを、最初に試してほしい順にご紹介します。

Jメール

累計1,000万人以上が登録しているJメールは、25年以上運営が続いている出会い系サイトです。
「募集」に会いたい日時と場所を書いて、掲示板の形で相手を募れます。

東京は待ち合わせに使える街が多いので、「平日の夕方、銀座で1時間ほどお茶できる方」のように場所まで書いておくと、条件の合う人とだけやり取りを始めやすいです。
利用規約では、援助交際・売春の勧誘と、性行為が目的の出会いを禁止しています。

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募集に最寄り駅まで細かく書く必要はありません。エリア名くらいにしておくと身バレも防げます。

PJ

PJでは、写真に加えて動画もプロフィールに載せられます。
会う前に、相手の表情や雰囲気を動画で確かめられます。

プロフィールは運営が事前に審査し、監視は人とシステムの両方で24時間365日行われています。
PJの公式サイトには、「パパ活や援助交際といった、金銭のやりとりを前提とした出会いを推奨するサービスではありません」という一文があります。

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人が多い東京では、会う前に動画で雰囲気を見ておくと、待ち合わせ場所で相手を見つけやすくなります。

paddy

paddyでは、マッチングした相手とメッセージ画面で「お約束」を作り、会う日時を残しておけます。
仕事帰りの平日の夕方など、忙しい相手とも予定を合わせやすいのが東京で使いやすい点です。

当日に会える相手を探せることも、公式の特徴として挙げられています。
なお、paddyはApp Storeで、金銭のやりとりを前提とした出会いをすすめるサービスではないと説明しています。

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職場の人に見つかるのが心配なら、シークレットモードの設定を忘れずに。

東京でパパ活ならアプリがおすすめ！その3つの理由

これまで東京でパパ活をする方法をご紹介してきましたが、中でも特におすすめなのがパパ活アプリです。

東京のパパ活にパパ活アプリがおすすめの理由として、次の3つがあげられます。

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それぞれの理由について詳しく見ていきましょう。

パパ候補の男性と確実に出会えるから

東京でのパパ活にアプリがおすすめの理由として、パパ活候補の男性と確実に会えることがあります。

いくら東京は人が多いとはいえ、その中からパパ候補の男性を探すのは難しいもの。一般的なマッチングアプリでは、普通の出会いを求めている男性も少なくないため、パパ活に理解のある男性とはなかなか出会うことができないでしょう。

一方、パパ活アプリには基本的にパパ活相手を求める男性のみが登録しています。

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確実にパパ活候補の男性と出会うことができ、条件交渉もスムーズに行えます。

自分の条件に合ったパパを探せるから

一般的なパパ活アプリには、男性を色々な条件で絞り込める検索機能が付いています。

検索機能を使えば、東京に住んでいる男性を簡単に探せるだけでなく、相手の年収や資産、学歴や体型など様々な条件で絞りこむことができます。

たとえば「年収3,000万円以上」のように太パパ候補を見つけることも簡単。

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実際に会ってから「思っていた人と違った」ということもなく、効率よく自分の条件に合った相手を探すことができるでしょう。

安全にパパ活ができるから

TwitterなどのSNSや掲示板でのパパ活は、職業などを詐称していることも多く、相手の素性がはっきりとわかりません。
お金持ちの男性に出会える可能性はほとんどなく、中にはトラブルに巻き込まれるケースも少なくありません。

パパ活アプリでは、登録に身分証明書の提出が必要となるところがほとんど。中には収入証明書が必要なところもあり、身元がしっかりしています。また、運営が管理・監視しているので、トラブルも少なく安心です。

パパ活アプリは、男性は月額料金を支払う必要があるところがほとんど。

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冷やかし目的の男性が少ないというメリットもあります。

東京パパ活のお手当相場はどれくらい？

東京のパパ活のお手当相場は、次のようになります。

東京のお手当相場は地方に比べても高額で、日本一の水準と言えるでしょう。

また、お手当は次のようなことによっても大きく変わってきます。

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地方に比べて太パパも多くお手当の上限もグンと高いですが、ライバルとなるパパ活女子も多いため、東京のパパ活女子で稼ぐためには自分磨きも必要になってくるでしょう。

東京パパ活の特徴

東京は経済の中心地でもあることから次のような職業の人が多く、富裕層であふれています。

東京は、10人に1人が年収1,000万円以上の高所得者です。

大手企業も本社がほとんど東京にあるため、5,000万円以上稼ぐ役員クラスはもちろん東京在住。
他にも様々な職業の人であふれているので、東京のお金持ちは桁違いです。

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お金持ちのパパに出会うチャンスが多い分、太パパをゲットできる可能性も自然と高くなります。

【口コミ/レビュー】東京でパパ活する女子の体験談

実際に東京でパパ活をしている女子の体験談をご紹介します。

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東京には裕福なパパが多いので、高額なお手当をもらっているパパ活女子も少なくありません。

東京のパパ活で会いやすいエリア（新宿・渋谷/表参道・銀座/日比谷・六本木）

東京で待ち合わせに使いやすいのは、新宿・渋谷/表参道・銀座/日比谷・六本木の4つのエリアです。
銀座と恵比寿は、それぞれ別の記事でくわしく紹介しています。

都内のどこで会っても、お手当の目安は上の相場表のとおりです。

東京都の迷惑防止条例は、公共の場所での執ような客引きや、接待を伴う店で働くようにする勧誘（スカウト）を禁止していて、違反すると50万円以下の罰金などの対象です（東京都の条例）。
歌舞伎町や渋谷、六本木の一部は、客引きの相手を待つことも禁止された区域に指定されています。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

新宿

仕事帰りの相手とも会いやすい、都内でいちばん大きなターミナルです。

新宿駅は、JR東日本の駅の中で1日に乗る人がいちばん多い駅です（2024年度）。
人の流れが多いので、待ち合わせは駅の外のラウンジにしておくと会いやすいです。

顔合わせなら、西口から地下通路で約5分の京王プラザホテル3階「カクテル＆ティーラウンジ」が使えます。
営業は10時〜21時（ラストオーダー20時30分）で、土日祝は席だけの予約ができません。

東口の歌舞伎町について、新宿警察署はバーの客引きによるぼったくり被害が増えていると注意を呼びかけています。

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歌舞伎町で「いいお店がある」と声をかけられても、ついていかないでください。

渋谷・表参道

昼の人通りが多く、お茶と買い物を組み合わせやすいエリアです。

この記事のスポットで紹介している表参道ヒルズは、表参道駅のA2出口から歩いて2分です。
カフェで昼にお茶をして、通りのお店を見てから解散する流れが作りやすいです。

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表参道は昼の人通りが多いので、初めての顔合わせでも安心して歩けます。

銀座・日比谷

ホテルのラウンジが多く、落ち着いて話せるエリアです。

顔合わせなら、帝国ホテル 東京の本館1階「ランデブーラウンジ」が使いやすいです。
営業は10時〜22時30分（ラストオーダー22時）で、日比谷駅から歩いて3分ほどです。

ザ・ペニンシュラ東京の「ザ・ロビー」も、日比谷駅から地下通路でそのまま行けます。
銀座のお店やラウンジは、別の記事でくわしく紹介しています。

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ホテルのラウンジは席の間が広いので、条件の話もしやすいです。

六本木

昼と夜で雰囲気が変わる街なので、会うのは昼の時間にしましょう。

六本木には、六本木ヒルズや東京ミッドタウンなどの大きな複合施設があります。
東京ミッドタウンは、都営大江戸線の六本木駅8番出口に直結しています。

ラウンジで会うなら、東京ミッドタウンにあるザ・リッツ・カールトン東京の「The Lobby Lounge」が毎日11時から開いています。
六本木三〜七丁目は都の条例の指定区域で、港区の条例でも公共の場所での客引きが禁止されています。

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夜の六本木では、知らない店に入らず、帰る時間を先に決めておきましょう。

待ち合わせにも便利！東京のパパ活おすすめデートスポット

ここでは東京のパパ活デートにおすすめのスポットをご紹介します。パパとのデート場所について悩んでいる時は、ぜひ参考にしてください。

表参道ヒルズ

表参道ヒルズは、東京でも代表的なデートスポットです。

最先端のブランドファッションや美容ショップ、雑貨店などが並ぶ商業施設。
1階から3階まで吹き抜けが広がり、開放的でスタイリッシュな空間は表参道でも特に人気の高いオシャレスポットです。レストランやカフェも充実しています。

駅からも近く、パパと長時間外を歩く必要がないのも嬉しいところ。観光客も多く、パパとデートをしても目立つこともありません。

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パパとの初めてのショッピングデートにもおすすめです。

ザ・ペニンシュラ東京

ペニンシュラホテルは、東京都内最上級のラグジュアリーホテル。

明るく開放的な「ザ・ロビー」では、空に広がる花火や蛍をイメージしたシャンデリアを眺めながら、アフタヌーンティーやランチ、ディナーを楽しむことができます。

他にも、皇居外苑や日比谷公園などの緑豊かな景色を眺めながら食事のできるレストランやバーなどダイニングも充実。

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一流のロケーションと最高級の味で、富裕層の男性も満足すること間違いなしです。

帝国ホテル

帝国ホテルは、伝統と格式を備えた歴史のある高級ホテルです。

ホテルの顔ともいわれるロビーにある「ランデブーラウンジ」は、都会的でありながら落ち着いた店内が魅力。光の壁と明るく開放的な空間で、外国人ピアニストの生演奏を聴きながらゆっくりとした時間を過ごすことができます。

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都内ホテルのロビーラウンジの中でも座席数が多く、1階で立ち寄りやすいことからビジネスや待ち合わせなど様々な目的で利用されており、パパと一緒にいても目立つことはありません。

アマン東京

アマン東京は、世界のリゾートを展開するアマンリゾーツが手掛けるラグジュアリーホテルです。

33階にある「ザ・ラウンジ by アマン」は、壁一面がガラスで、障子をモチーフにした高い天井がとても開放的な空間。ソファやテーブル席など全部で151席が用意されており、ゆったりとした時間を過ごすことができます。

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丁寧に作られた、芸術作品のようなスイーツを楽しめるアフタヌーンティーが大人気となっており、夜のバープランでは、夜景を眺めながらお酒を楽しむこともできます。

roof top bar & terrace G

roof top bar & terrace Gは、新宿グランベルホテルの13階にあるルーフトップバーです。

「新宿の街を眺めながら、緑とお酒を楽しむ」がコンセプトで、歌舞伎町の中心にありながら繁華街とは正反対の落ち着いた雰囲気が魅力の店内。店内のあちこちでは緑を感じられるほか、周囲には高層ビルもないので、新宿の100万ドルの夜景も一望でき、パパ活デートにもおすすめのスポットです。

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開放感あふれるテラス席で、夏は冷えたビールを、冬はホットカクテルと１年中季節を問わず楽しめます。

椿屋珈琲 銀座新館

椿屋珈琲は、珈琲マイスターによる本格的なサイフォン珈琲を楽しめる喫茶店です。

チェーン店ですがドリンクだけで1,000円以上するメニューが多く、他のカフェに比べても値段は高めですが、その分周りを気にせずに条件などの話ができるのも魅力。
銀座新館はアンティーク調の雰囲気で仕切りのある席も多く、落ち着いて過ごせます。

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パパ活で使い勝手が良いこともあり、パパ活カップルを見かけることもあります。

カフェTIES（タイズ）

TIES（タイズ）は、自家焙煎、ネルドリップで淹れるコーヒーと、オーナー手作りのケーキが絶品と開店当初から評判の高いカフェです。

店内は木のぬくもりが溢れる空間で、カウンターやテーブル席の他に半個室もあるのでパパ活デートにもピッタリ。照明が抑えられている少し薄暗い空間でゆったり過ごすことができ、人目を気にすることなくパパとの時間を楽しめます。

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まるで時が止まったようなひと時を過ごせる、隠れ家のようなおすすめのお店です。

珈琲茶館 集

珈琲茶館集は、東京都内に14店舗を構える高級喫茶店です。

店内は明治大正時代の洋館を彷彿とさせ、ステンドグラスやシャンデリアなど高級感ただよう造りとなっています。サイフォンを使ってじっくりとおいしさを引き出したコーヒーや自家製ケーキが人気。
まるで空港のラウンジのような空間で、ゆったりとした時間を過ごすことができます。

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落ち着いた雰囲気でありながら、チェーン店ということで敷居も高くなく、実際パパ活デートにもよく使われているお店です。

喫茶室ルノアール

喫茶室ルノアールも、チェーン店でありながらパパ活におすすめです。

店内は全体的に落ち着いた雰囲気で統一されていて、周りの席とも程よく離れているので、条件交渉などをする時にもおすすめ。商談や面談などでもよく利用されているので、年の離れたパパと一緒にいても違和感がありません。

都内に店舗数も多く、待ち合わせとしても指定しやすくおすすめ。

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使い勝手が良いので、同じようなパパ活カップルを見かけることもあります。

東京でパパ活をする3つのメリット

パパ活は全国どこでも行うことができますが、東京は他の地域に比べて特にパパ活がおすすめの地域です。

実際に、東京でのパパ活には他の地域にはない次のようなメリットがあります。

それぞれのメリットについて詳しく見ていきましょう。

パパ活市場が圧倒的に大きい

東京は日本最大の都市ということもあり、パパ活人口も圧倒的に多いのが特徴です。

実際にパパ活アプリに登録してみるとわかると思いますが、男性の登録者数は他の地域と比べても桁違いに多いです。

経済の中心地ということもあり、大手企業だけでなくベンチャー企業の経営者も多く、お金持ちもたくさん。地方のサラリーマンと比べても、大手企業に勤めるサラリーマンはお金持ちなので、太パパと出会う可能性も高くなります。

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また、東京在住パパだけでなく地方からの出張者も多いため、より出会いの数が多いと言えるでしょう。

お手当の相場が高い

東京は物価も高いですが、男性の平均収入も他の地域に比べて高くなります。そのため、パパ活お手当の相場も平均よりも上回ります。

このように、東京は地方と比べても圧倒的にお手当が高くなっているため、大人の関係なしでも効率よく稼ぐことができます。

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他にも、マンションや車など高額なプレゼントをしてくれたり、海外旅行に連れて行ってくれたりなど、東京のパパ活女子の中にはかなりの好待遇を受けている人も少なくありません。

移動手段が多い

東京は、車がなくても移動できる手段がたくさんあります。

電車に乗れば、渋谷、新宿、池袋、六本木、銀座などパパ活デートスポットに簡単に移動できるので、学校や仕事帰りにでもパパ活がしやすい環境です。また、「午後は渋谷、夕方は銀座」というようにパパ活の掛け持ちも可能。

電車以外にも、バス、タクシー、新幹線、飛行機など東京にはあらゆる交通手段があります。

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関東近辺に住む女性なら、東京に出てパパ活をすることも簡単ですし、東京在住のパパだけでなく、出張で東京に訪れる出張パパも狙うことができます。

東京で安全にパパ活をするための4つの注意点

東京はパパ活人口が多いですが、必ずしも良いパパばかりというわけではありません。人口が多い分、他の地域よりもトラブルや危険に巻き込まれる可能性も高くなります。

東京で安全にパパ活をするためには、次の4つの点に注意しましょう。

それぞれの注意点について詳しく見ていきましょう。

東京のパパ活掲示板やSNSは利用しない

最近は、東京のパパ活掲示板やTwitterなどのSNSでパパ活募集をする人も多いですが、危険なので絶対に避けることをおすすめします。

東京のパパ活掲示板は、運営の実態が全くわからないだけでなく、相手のプロフィール画像をはじめ身元や年収なども全くわからないため、思わぬトラブルや犯罪に巻き込まれるケースも少なくありません。

また、TwitterなどのSNSも登録に身分を証明するものが必要ないため安全性は低く、中には業者などもたくさん紛れ込んでいます。

実際にお金持ちのパパは、パパ活掲示板やSNSでお相手を探しません。

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東京のパパ活には、安全なパパ活アプリやサイトを利用するようにしましょう。

お手当は必ず先払いしてもらう

東京のパパ活では、「デートをしたのにお金をもらえなかった」というお手当に関するトラブルもよく耳にします。

パパを信用して後払いにしていたものの、食事の後トイレに行くと席を立ったまま帰ってこなかったケースや、お金をもらう前にやり逃げされてしまったケースもあります。

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そのようなトラブルに巻き込まれないためにも、お手当は必ず現金前払いで受け取るようにしてください。

信頼関係を築けるまで密室は避ける

東京のパパ活では、「大人の関係なしのつもりだったのに、2人きりになった途端に態度が豹変した」というトラブルも少なくありません。

プロフィールを見て事前にやり取りをしていたとしても、パパは素性の知れない他人です。会って間もないのに、いきなり2人きりになるような場所に行くことは絶対に避けましょう。

相手の家はもちろん、車やカラオケなど密室で2人きりになったり、人気のない場所に行ったりすることは絶対にNG。たとえ「大人の関係あり」でも、はじめから2人きりになるのは避けた方が無難です。

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お互いに信頼関係を築けるまではリスクが高いので、絶対にやめておきましょう。

業者や勧誘に注意する

パパ活をする男性の中には、初めから風俗やマルチ商法などの勧誘を目的としている人もいます。特に東京のパパ活は、パパ活人口が多い分、キャッチと呼ばれる勧誘も多く行われています。

そもそもパパ活をする女性は、少しでもおいしい話があると飛びつきやすいもの。「パパ活より稼げる方法がある」と聞くと騙されやすく、詐欺師からしたら格好の餌食です。

業者や勧誘の場合、女性とすぐに会おうとしたり、個別で連絡先を交換しようとしたりする傾向があるため要注意。

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また、トラブルを避けるためにもパパ活で個人情報を相手に伝えることは絶対に避けましょう。

東京でパパ活を成功させる3つのテクニック

パパ活人口の多い東京は、パパ活がとてもしやすい地域である反面ライバルもたくさんいます。そんな東京でパパ活を成功させるためにはどうすれば良いのでしょうか？

そこで、東京でパパ活を成功させる3つのテクニックをご紹介します。

自分磨きを怠らない

パパ活人口が多い分、東京には美人でスタイルのいいパパ活女子がたくさんいます。

パパ活女子の中には、現役のモデルや元グラビアアイドルなど、桁違いに可愛い女の子も少なくありません。そのため、他の地域に比べ容姿も厳しくチェックされるでしょう。

激戦区の東京でパパ活を成功させるためには、容姿を磨くことが必要不可欠。また、ファッションやメイクもパパ受けを気にするようにしましょう。

容姿に自信がないという人はトークスキルを磨くなど、パパを喜ばせる方法を身につけるのが鉄則。

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他の女性にはない魅力を持っていないと太パパが見つからないだけでなく、パパにすぐ飽きられてしまいます。

できるだけたくさんのパパと出会う

お金持ちのパパが多い東京では、お金を稼ぐチャンスは地方よりもたくさんあります。ただしライバルも多いので、待っているだけではなかなか良いパパに出会うことはないでしょう。

東京でパパ活を成功させるには、できるだけ「たくさんのパパに会う」ことが重要です。

数をこなしてパパに出会い、相手がお金を持っている人なのか、太パパになる人なのかしっかりと見極めることが重要です。そのためにも、複数のパパ活アプリやサイトに登録してパパ探しをすることがおすすめ。

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東京では、50代60代のお金持ちのパパもたくさんいるので、うまくいけば食事だけの太パパを探すこともできます。

レスポンスの早さも重要

東京はパパ活人口が多い分、パパもパパ活女子も双方「替えはいくらでもいる」状態です。

連絡できない状況にあるときはパパも「仕方ない」と思いますが、そうでもないのに長時間連絡がないとパパもストレスを感じてしまいます。

そもそも、社会的地位の高い太パパほど即レスの習慣がついているため、レスポンスの遅い女性とは関係も続きにくいもの。時には焦らすことも効果的ですが、大切な連絡は即レスを心掛けることが大切です。

お金で成り立っている関係ですが、相手あってのこと。

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相手のことを考えながらコミュニケーションを取るように心がけましょう。

東京のパパ活でよくある質問

東京のパパ活について、よく聞かれる質問に答えます。

東京のパパ活の1回の相場は？

この記事の相場表では、初回の顔合わせとお茶・ランチを5,000円〜1万円、食事のみを1万円〜3万円、大人なしのデートを2万円〜3万円の目安にしています。

東京のパパ活で、月にどのくらいになる？

決まった相手と大人なしで続ける場合、この記事の相場表では月5万円〜20万円を目安にしています。相手や会う回数で大きく変わるので、目安として見てください。

東京でおすすめのパパ活アプリは？

この記事では、Jメール・PJ・paddyの順に紹介しています。会う日と場所を書いて募集したいならJメール、会う前に動画で雰囲気を見たいならPJ、会う日時をアプリに残しておきたいならpaddyが向いています。

東京で顔合わせにおすすめの場所は？

新宿や日比谷など、駅の近くにあるホテルのラウンジがおすすめです。新宿なら京王プラザホテルの「カクテル＆ティーラウンジ」、日比谷なら帝国ホテル 東京の「ランデブーラウンジ」が使いやすいです。

東京で避けたほうがいい場所は？

初めて会う日は、夜の歌舞伎町や六本木、人通りの少ない場所、相手の車やホテルの部屋は避けてください。新宿警察署も、客引きについていくと高額請求などのトラブルに遭うおそれがあると注意を呼びかけています。

可能性は無限大！東京のパパ活で素敵なパパ活ライフを送ろう

経済の中心地であることからお金持ちのパパも多く、理想の太パパに出会える可能性も高いでしょう。

しかし、パパ活女子も多いので、ライバルがたくさんいる状態。
ライバルに勝つためには、自分を磨きながらたくさんのパパに出会うことが大切です。

パパ活人口の多い東京は、詐欺などのトラブルに巻き込まれる可能性も高くなります。しかし、中には太パパをゲットして桁違いに裕福になるパパ活女子もいます。

現役PJ：ひより

トラブルに注意して、東京でのパパ活ライフを楽しんでください。